توضیحات
آجیل تنوری ترکیبی خوشطعم، سالم و کاملاً طبیعی است که با حرارت ملایم و بدون استفاده از روغن تهیه میشود. این محصول شامل پسته اعلا، مغز بادام درختی، مغز بادام هندی و مغز فندق است؛ چهار مغز پرطرفدار که هر کدام ارزش غذایی بالایی دارند و با تفت ملایم، طعم و عطر واقعی آنها بیش از پیش نمایان میشود.
نحوه فرآوری آجیل تنوری
در فرآیند تنوری، مغزها بهصورت یکنواخت حرارت میبینند و بدون افزودنیهای مصنوعی به مرحله برشتهشدن میرسند. نتیجه، محصولی سبکتر، کمچربتر و سالمتر نسبت به آجیلهای بو داده با روغن است. پسته تنوری با طعم اصیل و رنگ سبز جذابش، منبعی عالی از آنتیاکسیدانها و پروتئین است. مغز بادام درختی تنوری با بافت ترد، سرشار از ویتامین E، منیزیم و چربیهای مفید محسوب میشود. بادام هندی تنوری بهدلیل چربی طبیعی و بافت کرهای خود، پس از تفت طعمی ملایم و بسیار لذیذ پیدا میکند. مغز فندق تنوری نیز عطر ویژهای دارد و مملو از مواد معدنی و ویتامینهای ضروری است.
آجیل تنوری برای مصرف روزانه، میانوعده سالم محل کار، پذیرایی مهمان و حتی ترکیب در سالاد یا صبحانه انتخابی فوقالعاده است. ارزش غذایی بالا، مزه طبیعی و عدم استفاده از روغن، آن را به گزینهای مناسب برای کسانی تبدیل کرده که به سلامتی خود اهمیت میدهند.
آجیل تنوری نهتنها طعمی ماندگار دارد، بلکه بهدلیل حفظ خواص طبیعی مغزها، یک همراه عالی در رژیمهای غذایی سالم و متعادل نیز بهشمار میرود.
پسته
-
پسته منبع غنی از پروتئین گیاهی، چربیهای سالم و فیبر غذایی است — بنابراین میتواند به سیری طولانیتر، کاهش اشتها و کنترل بهتر وزن کمک کند.
-
آنتیاکسیدانهایی مانند کاروتنوئیدها در پسته وجود دارند که به محافظت سلولها در برابر آسیب اکسیداتیو کمک کرده و ممکن است از بروز بیماریهای مزمن جلوگیری کنند.
-
مصرف منظم پسته میتواند با بهبود وضعیت چربیهای خون و کاهش «بد» (LDL) به سلامت قلب و عروق کمک کند.
بادام درختی
-
بادام درختی سرشار از چربیهای غیراشباع سالم، ویتامین E و منیزیم است. چربیهای سالم و منیزیم میتوانند به سلامت قلب، کاهش التهاب و بهبود عملکرد متابولیک کمک کنند.
-
ویتامین E موجود در بادام درختی نقش آنتیاکسیدانی دارد — یعنی به محافظت از سلولها در برابر آسیب اکسیداتیو و استرس سلولی کمک میکند و میتواند به سلامت پوست و بافتها کمک کند.
-
پروتئین و فیبر بادام درختی موجب احساس سیری و کمک به کنترل اشتها میشوند — بنابراین گزینهای مناسب برای میانوعده سالم و کنترل وزن هستند.
بادام هندی
-
بادام هندی منبع چربیهای سالم، پروتئین گیاهی و مواد معدنی مانند منیزیم و مس است؛ این ترکیب مغذی میتواند به عملکرد مناسب سیستم عصبی، سلامت استخوانها و متابولیسم بدن کمک کند.
-
چربی مفید و کالری نسبتاً متعادل بادام هندی باعث میشود این مغز، میانوعدهای انرژیزا و مناسب برای کسانی باشد که فعالیت زیادی دارند.
-
بادام هندی میتواند به تأمین مواد مغذی مهم در رژیمهای گیاهی و گیاهخواران کمک کند، چون منبع پروتئین و چربی سالم گیاهی است.
فندق
-
فندق نیز حاوی چربیهای غیر اشباع، پروتئین و فیبر است. این ترکیب به سلامت قلب، تنظیم سطح کلسترول و حمایت از سیستم گوارش کمک میکند.
-
فندق دارای آنتیاکسیدان و ویتامینهایی است که میتوانند به محافظت سلولی و کاهش خطر برخی بیماریها کمک نمایند.
-
مصرف فندق بهصورت منظم و معتدل میتواند بخشی از رژیم غذایی متعادل باشد و نیاز به انرژی، چربی سالم و مواد مغذی را تأمین کند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.